sunnuntai 23. helmikuuta 2020

Guinot´n lift hoidossa Linnan Salongissa

*yhteistyössä Linnan Salongin kanssa*


Kävin hemmottelemassa itseäni Linnan Salongissa Guinot´n kasvoja liftaavassa hoidossa. Tässä iässä kaikki liftaukset ovat jo tervetulleita, kun tuo maan vetovoima tuntuu vetävän niin hirmuisesti alaspäin, niin yritettään taistella vähän sitä vastaan ylöspäin.

Guinot´n Hydradermie Lift -hoidon tarkoituksena on kohottaa ja uudelleenmuotoilla tehokkaasti kasvojen piirteitä. Hoidon napakoitava vaikutus perustuu Hydraderm -laitteella tehtävän kasvojen lihasten vahvistamiseen lihaksia jumppaamalla. Hoidon voidaan sanoa olen ns. kasvojen kuntosalitreeni ja miten helpolla. Itse saat vain rentoutua hoitotuolissa ja laite hoitaa jumppaamisen puolestasi. Vitsit, tuollaisen kun saisi vielä muuhunkin jumppaamiseen.

Guinot´n Hydraderm -laitteen toiminta perustuu matalataajuusvirtaan, joka stimuloi lihaksia. Laite supistaa lihaksia, joka aikaansaa niiden vahvistumisen. Laitteella tehtävä lihasstimulaatio on periaatteessa kivuton toimenpide, mutta se tuntuu aika jännältä, kun lihas vääntelehtii. Laitteen tehoa pystyy sääntelmään ja esim. itselläni vasemman puolen otsa oli tosi herkkä ja jouduttiin laittamaan sille aika matalat tehot, kun taas kaula kestää paljon tujumpaa tehoa.

Tämä hoitomuoto sopii periaatteessa kaikille, ketkä haluavat vähän liftausta kasvoilleen. Hoitoa ei kuitenkaan tehdä raskaana oleville eikä epilepsiasta kärsiville. Myöskin sydämen tahdistin, tulehdukset hoitoalueella tai syöpä, ovat hoidon esteenä.

Varsinainen lift hoito kestää vain 1/2 h ja se pitää sisällään alkupuhdistuksen, lymfan avaukset Hydraderm -laitteella, jolloin aktivoidaan lymfanestekiertoa ja poistetaan kudoksesta kuona-aineita. Tämän jälkeen laitteella tehdään lihasstimulaatio, jonka vaikutukset näkyvät heti. Toisen puolen käsittelyn jälkeen puoliero onkin helposti nähtävissä. Esim. käsitellyn puolen kulmakarva on noussut toista korkeammalle. Hoidon jälkeen levitetään vielä ihon mukaiset hoitovoiteet. Hoidosta voi ottaa myös tunnin kestävän hoidon, jolloin siihen sisältyvät myös kuorinta, hieronta ja naamio.

Yhdelläkin hoitokerralla saavutetaan jo tuloksia, mutta mikäli haluaa pysyvämpiä tuloksia, niin suosituksena on 6-10 kerran hoitosarja 1-2 krt/viikossa. Kun toivotut hoitotulokset on saavutettu, niin ylläpidoksi riittää n. kerta kuukaudessa tehtävä hoito. Hoitokokonaisuus suunnitellaan aina yksilöllisesti hoidettavien toiveiden ja kauneustavoitteiden mukaisesti. 

Itse otin joululomalla kolmen kerran hoitosarjan, jolla oli jo jonkun verran näkyviä vaikutuksia. Nyt hiihtolomalla otin parin kerran boostin. Ehkäpä kesällä voikin ottaa sitten pidemmän hoitokertasarjan, kun on Turun suunnalla lomailemassa.






maanantai 17. helmikuuta 2020

Iskun univiikot - oikean sängyn metsästys nukkumisasiantuntijan avulla

*kaupallinen yhteistyö*


Uni on tärkeä osa palautumista ja hyvässä sängyssä nukutun yön jälkeen onkin kiva herätä pirteänä päivän touhuihin.  Itselläni on harkinnassa uuden sängyn hankinta, jonka puitteissa kävin tutustumassa Iskun sänkyvalikoimaan ja sovin tapaamisen heidän uniasiantuntijan kanssa. Hänen avustuksellaan käytiin läpi eri sänkyjen ominaisuuksia ja juteltiin nimenomaan siitä, että minkälainen sänky olisi juurikin minulle sopiva. 

Tapaamani nukkumisergonomian asianatuntija kertoi, että monet suomalaiset luulevat, että kova sänky olisi hyvä ja usein päätyvätkin liian kovan sängyn hankintaan. Kova sänky ei kuitenkaan välttämättä ole se paras vaihtoehto, vaan vartalon pitää myös upota hiemaan sänkyyn siten, että selkäranka on oikeassa asennossa. Nukkumisergonomian asiantuntija osaa nimenomaan tarkastella selkärangan oikeaa asentoa.

Hyvään ja laadukkaaseen sänkyyn kannattaa ehdottomasti panostaa, mutta ei kannata kuitenkaan ostaa sikaa säkissä. Itse kun tein tämän virheen, josta olen nyt saanut kärsiä karvaasti ja saanut sen johdosta ihan särkytiloja olkapäähän. Meidän vanhan sängyn lähtiessä eron mukana miehen matkaan, niin marssin nimeltä mainitsemattomaan isoon huonekaluliikkeeseen ja sanoin, että otan teidän parhaimman ja kalleimman sängyn. Toki ns. koemakasin sen liikkeessä ja siinä se tuntui ihan hyvältä, mutta vasta käytössä huomasin, että sen kyseisen sängyn ergonomia ei kyllä yhtään sovi minulle ja on käytössä liian kova. Silloin sänkyä hankkiessani käytössäni ei ollut asiaa perehtynyttä uniasiantuntijaa, vaan ihan tavallinen huonekaluliikkeen myyjä, joka teki työtään ns. liukuhihnalta ja kertoili vaan eri sängyn ominaisuuksia, mutta koskaan hän ei kiinnittänyt huomiota siihen, että mitenkä minun kehoni tuohon patjaan muotoituu ja  enhän minä maallikkona tietysti osannut testata kuin sen, että tuntuuko hyvältä vai ei ja tulikin sitten ostettua ihan vääränlainen sänky.

Iskulla on myynnissä ns. jokaiselle kukkarolle sopivia sänkyjä. Jotkut haluavat edullisemman sängyn, kun taas toiset premium tason sänkyjä. Tähän Iskulla löytyy myös oman edullisemman Välke sänkymalliston lisäksi monen eri hintaluokan vaihtoehtoja. Moni meistä tietysti tietää Tempurin ja sen ylelliset patjat ja tyynyt, joissa kehon oma paino ja lämpö muotoilee tyynyn ja patjan sopiviksi. Itselleni uusi merkki oli ruotsalainen Carpe Diem, jolla oli todella ihanan ylellisiä sänkyjä ja sängynpäätyjä. Ihastuin totaalisesti näiden sänkyjen ominaisuuteen. Iskun valikoimaan kuuluu myös kotimaisen Unigoldin sängyt, jotka valmistetaan Närpiössä.


Testailtuani eri sänkyvalikoimia nukkumisergonomia asiantuntijan avustamana, totesimme yhdessä, että oikea valintani olisi tarpeeksi pehmeä sänky ja siihen sopisi erinomaisesti Carpe Diemin jenkkisängyt, erityisesti Härmanö sekä vielä ylellisempi Sändö, joka yllä kuvassa. Niissä on erilliset jousistot ja tyylinmukaiset kaksinkertaiset patjat, jonka ansiosta patjalla voi nukkua vaikka ihan keskellä eikä selän alla tunnu ikävää sängyn väliä. Näissä Carpe Diem sängyissä on patentoitu Carpe Diem Beds Contour System, joka keventää kehoon kohdistuvaa painetta ja luomalla erionomaiset nukkumisolosuhteet.





Carpe Diem petauspatjojen valikoimaa yllä ja sänkyihin saa valikoitua peruskankaiden lisäksi ihania Designers Guildin kankaita pientä lisämaksua vastaan ja väriin sopivia mattoja.



Iskun mallistosta löytyy myös kotimaisen Unigold-sänkymalliston patjoja ja sijauspatjoja. Itselleni tämä kotimaisuus tuli ainakin positiivisena yllätyksenä. Näillä Unigoldin sänkymalliston tuotteilla on Allergia-, Iho- ja Astmaliitto on myöntänyt Allergiatunnuksen, joka takaa tuotteen turvallisuuden. Itse mietin myös Unigoldin Unelma runkopatjaa yhtenä vaihtoehtona, joka tuntui myös suht pehmeältä. Sänkyjä saa neljällä eri kangasvaihtoehdolla. Unigoldilta löytyy myös kauniita sängynpäätyjä, jotka saa myös samalla kankaalla mitä itse sängyssä on. 









Parhaat unet saat, jos nukut yösi juuri omalle vartalollesi parhaiten sopivassa vuoteessa. Suosittelinkin siihen käymään Iskussa uniasiantuntijan pakeilla. Jokaisessa Isku-myymälässä on koulutettu nukkumisergonomian asiantuntija, joka auttaa löytämään sinulle sopivan sängyn. Hän osaa kertoa eri patjojen ergonomiasta ja muotoituuko patja oikealla tavalla juuri sinun kehollesi. Näin vältyt ikäviltä virheostoksilta, jonka itse on nyt saanut kokea. Aina se kallein sänky ei välttämättä ole paras juuri sinulle.

 Konsultaatio on maksuton kampanjan ajan 4.2-1.3.2020. Lisäksi kivana etuna 100 esimmäiselle nukkumisergonomian konsultaatiossa käyneelle peitto- ja tyynysetti ilmaiseksi. Iskun univiikkojen aikana on myös erinomaisia tarjouksia heidän sänkyvalikoimastaan. Lisäksi seuraajilleni -30 % alennus Iskun tyynyvalikoimasta mainisemalla kassalla Kristallinhohtoa -nimen. Kannattaa kurkata myös Iskun sivuille heidän valikoimaansa, jonne pääsee tästä klik.

sunnuntai 16. helmikuuta 2020

Viikkokuulumiset pressitilaisuuksien merkeissä


Näin sateisen helmikuun keskellä on ollut kiva saada vähän piristystä erilaisten pr-tilaisuuksien merkeissä. Tilaisuuksien tarjoilut ovat yleensä todella hyviä ja kiva nähdä myös blogikolleegoita ja vaihtaa kuulumisia. Lisäksi tietysti kuulee ja näkee uutuudet ensimmäisten joukossa. 

Parisen viikkoa sitten juhlittiin apteekkikosmetiikkamerkki Avenen 30 v synttäreitä Eteläranta 10:ssä Helsingin kattojen yllä. Sieltä kyllä avautuvat niin ihanat maiset ja aurinkokin helli silloin meitä. Ei ollut tyypillistä vesisadetta joka on tuntunut tänä talvena olevan enemmän sääntö kuin poikkeus.



Viime viikon torstaina nautittiin after worksit jazzin ja 1970-luvun menun merkeissä ravintola Manalassa. Eipä olekaan tullut käytyä siellä varmaan 20 vuoteen, joten olikin kiva pistäytyä ja kiertää katsomassa tiloja. Ostrobotnian ravintolayhtiö Botta juhlistaa tänä vuonna 50-vuotis ravintolataivaltaan ja sen kunniaksi Manalassa tarjoillaan eri teemaisia menuja kuluvan vuoden aikana. Me startattiin 1970-luvun menun testauksella, joka on tarjolla 10.2-10.3.2020. Tämän jälkeen starttaakin sitten 80-luvun klassikot menu, joka on saatavilla 8.4.2020 asti.

Meidän 70-luvun menu aloitettiin katkarapucocktaililla ja maa-artisokkakeitolla. Pääruokana oli wieninleike ranskalaisilla. Jälkiruokana oli maitokiisseliä vadelmahillolla ja keksimuruilla. Lisäksi maisteltiin 80-luvun menusta jääkarpaloita kuuman kinuskin kera. Niin hyviä kyllä kaikki.

 
  


Itseäkin on tullut hemmoteltua Lempi Day Spassa Kalevankatu 17 B:ssä Helsingissä, jonne sain kutsun tutustumaan heidän hoitovalikoimaansa. Lempi Day Spassa hoidetaan asiakasta holistisesti räätälöiden hoidot kunkin tarpeen mukaan. Hoidoissa käytetään sertifioituja luonnokosmetiikan tuotteita ja maailmalla menestyneitä sekä pitkään kehitettyjä hoitokonsepteja. Iloiseksi yllätykseni hoitoni tehtiin Essen luonnonkosmetiikan tuotteilla joka on tunnettu nimenomaan korkealaatuisista, eläviä probiootteja sisältävistä tuotteistaan.

Itse valkkasin hemmotteluhoidokseni Lempi Organic Lumous kasvohoidon, joka on anti age -vaikutteinen. Lumous sopii erityisesti iholle, jossa näkyvät ikääntymisen merkit esim. pigmenttiläiskien ja juonteiden muodossa. Hoito uudistaa ja kiinteyttää ihoa. Kokonaisuutena hoito on holistinen elämys, joka yhdistää aromaterapeuttiset tuoksut, tehokkaat tuotteet ja kiinteyttävän Signature kasvohieronnan sekä pää- ja käsihieronnan.  Hoidon pituus on 90 min. Hoidon jälkeen olo olikin ihanan rentoutunut ja iho hyvinvoiva ja kuulas.

 

Kävin myös kuulemassa uudesta pHformulan Touch Therapy -hoitomuodosta, jolla on kasvojen ihoa parantavia ja palauttavia voimia. Erittäin mielenkiintoinen hoitomuoto ja luonnollinen kasvojenkohotus. Pääsen tutustumaan tähän lähemmin oman hoidon merkeissä, joten silloin siitä sitten enemmän tänne blogiinkin.

  

Keskiviikkona otettiin sitten jo pieni varaslähtö ystävänpäivän viettoon, kun testailtiin blogikolleegoiden kanssa ravintola Vennin All Day Brunchia. Kyseistä brunssia tarjoillaan siis nimensä mukaisesti koko päivän keittiön aukioloaikoina. Brunssi sisältää brunssilaudan, josta löytyy mm. lämmintä Comte-juustoleipää grillatun kesäkurpitsan ja piparjuurimajoneesin kera, Calabro -salamia, kylmäsavulohta sekä lohkoperunoita piri-pirimajoneesin kanssa. S-etukortilla brunssin saa 19.90 euron hintaan ja se sisältää alkuun myös kuohuvan sekä jälkkäri sekä kahvin tai teen.

Tilaisuudessa FabFlolarin Riia Koivisto opasti, että miten tehdä helposti näyttävä kukka-asetelma vaikka juurikin ystävänpäiväksi. Asetelman teko onnistuu helposti, kun taittelee astian pohjalle ensin kanaverkosta sopivan pallon, johon sitten kukat asetellaan.


 Näiden tilaisuuksien siivittämänä onkin kiva hypätä rentoon hiintolomaviikon viettoon ja latailla akkuja, vaikka siitä lumesta ei ole tietoakaan.

sunnuntai 2. helmikuuta 2020

Blogin 9 v synttärit ja arvonta


Blogini on päässyt jo kiitettävään 9 vuoden ikään ja sen kunniaksi laitetaan blogin instagramissa @kristallinhohtoa arvonta käyntiin. Palkintona ihania Body Shopin ja Essencen kosmetiikkatuotteita, joten käypä kipin kapin osallistumassa. Arvonta käynnissä vain siellä instagramin puolella.

Eipä sitä olisi uskonut silloin 9 vuotta sitten, että tässä vielä oltaisiin ja naputeltaisiin tätä samaa blogia ja yleensäkin, että olisin aloittanut bloggauksen. Silloin 9 vuotta sitten aloittaessani tämän blogin kirjoittamisen, niin blogeja oli toki jo aika paljon, mutta niissä oli vielä uutuuden viehätystä. Itselleni tästä blogin pitämisestä tuli myös vähän niin kuin päiväkirja, josta onkin kiva tarkistaa, että mitäs kunakin vuonna tuli tehtyä ja tämä on myös erinomainen alusta tallettaa omat lempireseptit, jotka voi samalla jakaa muillekin.

Toki postaustahti on huomattavasti hidastunut alkuvuosien tahdista, jolloin parhaimmillaan vuodessa oli yli 270 postausta. Toisaalta mammalomalla sitä aikaa oli silloin vähän enemmän kuin näin työssäkäyvänä kolmen lapsen yh-äitinä ja ruuhkavuodet painavat päälle, mutta täällä sitä vielä kuitenkin ollaan ja ei oteta stressiä siitä missä tahdissa näitä postauksia tänne tulee. Pääasia että jutut pysyvät postiivisina ja mieli virkeänä.

Blogini on kokenut myös yhden harppauksen eteenpäin ja hankin vihdoin ja viimein oman domainin. Zoner verkkotunnusvälittäjän ottaessa yhteyttä, päätin vihdoinkin ruveta tuumasta toimeen. Nyt ei enää tarvitse naputella blogspot.com –liitettä, vaan nyt jatkossa pääsee suoraan kristallinhohtoa.fi –osoitteesta tänne sivustolle. Jotenkin olen aiemmin arastellut tuon oman domainin hankintaa, kun ajattelin, että ei tällainen poropeukalo osaa kuitenkaan laittaa uudelleen ohjauksia tänne blogin puolelle, mutta Zonerilta sai hyvin kattavat ohjeet sen tekoon ja jopa minä onnistuin siinä ja ei loppujen lopuksi ollut edes vaikeaa. 


Kävin MTV3:n Kotoisa –ohjelman uuden kauden lanseeraustilaisuudessa ja siellä oli pieni työpaja, jossa sai istuttaa oman kukkaistutuksen. Eipä ole ennen tullutkaan laitettua kukkia tällaisiin pussukoihin ja niistä tuli loppujen lopuksi kivat. Aion kyllä ehdottomasti uusiokäyttää noita. Kuolleet kukat vaan veks ja uudet tilalle, kun pohjalla on jo lekasoraakin valmiina






Mukavaa sunnuntain jatkoa!